四月の手紙
スマホは たまに使うだけ
たいていのことは
パソコンで しています。
そのパソコンの電源を 夕方の
５時に 切ることにしました。
まぁ トシヨリだから
許されることではありますが。
５時から 夕食の支度
６時から ゴハン そして
残った家事やら あれこれして
８時からが 「自分の時間」です。
ピアノを弾いて 日記をつけて
ストレッチして 本を読む…
クリックなしに過ごす時間は
何とも 静かです。
私は 放っておくと
カスカスになるまで自分を
使い込んでしまうタイプです。
そろそろ残り時間も 見えて来たしなぁ
上手に自分を 使い延ばしたい…
そう考えての工夫です。
そういえば 昔の夜は
こんなだったなぁと思います。
良く眠れるようになりました。
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